Trouver l'harmonie grâce à une pratique de la sophrologie
A propos de moi

Philosophie
Le mot "sophrologie", issu des racines grecques, signifie "Science de la conscience harmonieuse". La sophrologie s'appuie sur des pratiques issues du yoga, de la méditation, de l'hypnose et oriente vers l'autonomie de soi. Il est prouvé que la sophrologie a des effets bénéfiques sur la santé, qu'elle soulage des maux tels que les troubles du sommeil, les maux de tête et les dépressions grâce à des exercices ciblés. Les maladies liées au stress sont évitées grâce à la pratique régulière de la sophrologie, car de nombreuses applications sont basées sur des exercices de méditation et de respiration et de moilisations corporelles.
Mon voyage vers la Sophrologie
J'ai découvert ma passion pour la sophrologie par hasard. Mais est ce vraiment un hasard ? Pratiquant déjà la relaxation dans mon activité d'orthophoniste depuis 1992, je cherchais une méthode permettant à mes patients de reconquérir leur équilibre émotionnel mais surtout à devenir acteur de leur soin. La Sophrologie Caycédienne s'est présentée comme une évidence. Familiarisée à la psychanalyse et à ses pères fondateurs, il était naturel pour moi d'aller à la source, comprendre la démarche du créateur de la sophrologie qui a ouvert la voie d'une nouvelle science "Sophrologie" en 1960, surtout m'appuyer sur une science encadrée et éthique du patient, science.
Formée en 2006 par le Professeur Caycedo lui-même et par sa fille le Dr Natalia Caycedo, j'ai commencé à appliquer immédiatement cette science de l'être en harmonie dans ma vie personnelle et dans ma pratique professionnelle et vu les effets incontestables sur mes patients. J'ai immédiatement saisi les liens entre stress, mémoire, apprentissage, relation à soi et à autrui en accompagnement enfants, adolescents et adultes sur leur parcours de vie et fait des liens entre pratique de la Sophrologie et plasticité cérébrale, à l'époque où cela n'était pas encore vulagarisé.
Très vite , le Professeur Caycedo m'a demandé d'ouvrir un centre de formation à Reims puis à Paris . Je propose, à ce titre des formations pour devenir sophrologue et des formations d'initiation à la sophrologie ou à la gestion du stress. Très impliquée dans l'application de la sophrologie avec éthique et déontologie, dans le respect du patient, je suis aujourd'hui directrice également de l'Institut Caycedo France, représentant de l'enseignement de la Sophrologie Caycédienne en France

Etre Sophrologue, c'est vous accompagner vers votre Mieux-être
Je suis heureuse de vous accompagner vers votre Mieux-être au quotidien par la pratique de la sophrologie et de vous transmettre les clefs pour une vie meilleure.
Ma passion est d'aider les autres et de les accompagner sur leur chemin.
