La Sophrologie Pour se vivre en harmonie
La SophrologiePour se vivre en harmonie 

Nelly SEBON, Sophrologue Caycédienne clinique

Issue du monde clinique, je vous reçois en consultation individuelle, en couple (parentalité) et vous propose des  ateliers de groupe, des stages, des formations pour découvrir, vivre et vous approprier la sophrologie au quotidien.

 

« Emporte dans ta mémoire, pour le reste de ton existence, les choses positives qui ont surgi au milieu des difficultés. Elles seront une preuve de tes capacités et te redonneront confiance devant tous les obstacles. » ( Paulo Coelho ).

Les propositions d'accompagnement

Distanciation, aléas du confinement...

Consultation en cabinet

Prendre un temps pour soi et développer ses potentiels à l'équilibre physique, psychique et émotionnel, pour enfants, adolescents et adultes.

Respect les règles sanitaires. Port de masques et distanciaition physiques.

Visio consultation

Pour bénéficier d'une consultation  tout en respectant les règles de protection sanitaire, n'hésitez pas à me contacter pour une séance depuis chez vous. 

Règlement sécurisé.

Formations en ligne

Vous souhaitez découvrir la sophrologie sur des formations courtes et/ou à distance?

Initiation à la sophrologie sur 2 jours, formation 4X2 heures gestion du stress...

intervention en entreprise.

Ateliers de goupes

Pratiquer la sophrologie en groupe pour découvrir la méthode ou participer à des ateliers thématiques (sommeil, stress, renforcement immunité...). Des ateliers à l'année ou ponctuel pour développer à acquérir un Mieux-Etre.

PARTICIPEZ À LA FORMATION GESTION DU STRESS en 4 sessions de 2 heures en viso conférence

La conjoncture actuelle stressante développe toutes les conditions d'un épuisement physique et psychique pouvant avoir des répercussions dommageables sur nos capacités d'adaptabilité.

En 4 sessions de 2 heures, sur 4 semaines, apprenez à utiliser la sophrologie comme un outil à la gestion émotionnelle et le renforcement de notre santé physique et psychique.

Quelques avis sur ma pratique

Grâce à Nelly J'ai pu récupérer mon odorat et mon goût que j'avais perdus à cause du Covid-19. Un bonheur de me sentir de nouveau entière! Très bienveillante dans son accompagnement, elle a su me guider vers plus de sérénité.

Déborat S.

Nelly a su me mettre en confiance et m'aider à obtenir mes examens d'entrée à l'école d'ingénieur.

Elodie M.

J'ai acquis les bases pour gérer mes émotions au quotidien grâce à Mme Sebon, très professionnelle et bienveillante, merci!

Hervé D.

Sophrologie Paris 75001 75002 75003 75004 75005 75006 75007 75008 75009 750012 750013 750014 750015 atelier de sophrologie gestion du stess, prévention des risques psychosociaux , gérer son sommeil insomnie et sophrologie, sophrologue à paris Paris respiration

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