La Sophrologie Pour trouver un nouvel équilibre

Nelly sebon sophrologue : Séances enregistrées

Vous souhaitez pratiquer une séance de sophrologie?

Je vous invite ici à prendre le temps d'une écoute, le temps d'une parenthèse sophro!

Il ne vous reste qu'à vous installer confortablement!

nelly sebon sophrologue

"Prends soin de ton cerveau et ton cerveau prendra soin de ton existence. Prends soin de ton coeur et ton coeur prendra soin de ta vie." Pr. A. Caycedo

La sophrologie Caycédienne ?

Pratiquer la sophrologie

Qu'est ce que la Sophrologie ?

La sophrologie est une discipline qui sollicite l'accès au Mieux-être par la pratique d'exercices dynamiques axés sur le corps et la respiration. Son adaptabilité la rend accessible à tous, quel que soit son âge et les difficultés rencontrées.

Créée dans en 1960 par le Professeur Caycedo, elle a été copiée et utilisée par de nombreux courant de développement personnel (psychologie positive, coaching, TOP...). Pour en protéger son utilisation, sa pratique éthique et déontologique, le professeur Caycedo s'est vu obligé d'en protéger son appellation sous le terme de "Sophrologie Caycédienne".

Pratiquer la sophrologie Caycédienne, c'est pratiquer la sophrologie actualisée et authentique.

Sofrocay, une référence!

Une méthode respectueuse des valeurs

Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne garantit le respect des techniques qui vous sont proposées, dans le respect des valeurs du Pr Caycedo, fondateur de la méthode et du code déontologique de la sophrologie caycédienne.