Des ateliers pour tous situés à Paris13

Il est parfois difficile de gérer ses émotions quel que soit sa place au sein de la famille. Enfants, adolescents, adultes et grands-parents vivent chacun des émotions et développent un stress qui leur est propre et qui peut se répercuter au coeur-même de la cellule familiale.

Il en découle  des atteintes tant psychologiques, émotionnelles que comportementales, au quotidien (troubles du sommeil, anxiété, phobies scolaires, stress au travail...)

Dès lors, la aptitudes scolaires, professionnelles,  physiques... peuvent en être affectées  et fragiliser l'individu dans sa relation à autrui et au monde.

Par des ateliers appropriés à chacun, la pratique de la sophrologie permet de gagner un nouvel équilibre et de développer ses potentiels de réponse au stress.